自己管理

スマホに費やす1日4時間、その時間が年収の差を生んでいるかもしれません。スマホ利用時間と収入格差の関係を調査データとともに解説。集中力と生産性を奪う「ながらスマホ」の危険性や、年収が高い人が実践しているスマートフォン活用術を紹介しています。